欢迎来到山猫直播!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
美媒:东契奇5月份就开始了体能训练计划,一个月几乎没碰篮球
发布者:山猫直播 更新时间:2025年07月30日 09:00 已被浏览:



雷速体育7月30日讯 日前,周一,《Men’s Health(男性健康)》杂志发布了一篇报道,详细介绍了湖人队当家球星卢卡·东契奇今年休赛期的饮食和训练计划,并配有多张他明显瘦身的照片,令人印象深刻。

东契奇也在近日表示,在克罗地亚接受了两个月的训练后,他在健康和体能方面迈出了“巨大一步”,并补充说:“从视觉上来看,我整个身体的状态都更好了。”

东契奇在过去七年NBA生涯中曾多次因体重和体能状态而受到外界批评。据报道,目前东契奇饮食方案包括:坚持无麸质、低糖饮食,同时进行间歇性断食,每日蛋白质摄入至少250克。

高强度训练方面,在湖人今年季后赛遭到淘汰次日,东契奇就联系了自己的经纪人,表达了“立刻开始进行体能训练计划”的意愿。他告诉《Men’s Health》:“每年夏天我都会尽全力提升不同方面,今年的情况有些不同,这让我有了更多的动力去变得更好。”

据他的体能师哈维尔·巴里奥(Javier Barrio)透露,在训练计划的前一个月,东契奇完全没有接触篮球,直到6月才恢复投篮训练。“我觉得今年夏天他真的看到了自己的变化,”巴里奥说,“他很开心。”

在2024-25赛季,东契奇经历了一个伤病缠身的赛季。他于2月被交易至湖人队,结束了在独行侠的生涯。这笔轰动的交易后,他因小腿伤势影响,整个赛季只出战了生涯新低的50场比赛,湖人在季后赛首轮被森林狼4-1淘汰出局。

东契奇目前年仅26岁,与湖人的合同还有两年,其中包括2026-27赛季的球员选项。据ESPN薪资专家鲍比·马克斯(Bobby Marks)透露,从8月2日起,湖人可为他提供一份为期四年、价值2.22亿美元的续约合同。

相关资讯
热门TAG
即时比分球探007手机   nba湖人今日在线直播   中央十三台在线直播高清   cctv5体育频道直播   cctv1央视直播   杨超声   三地现场直播今晚   黑白直播nba在线直播   中央电视台cctv5+   nba湖人赛程常规赛   虎牙台球直播2号直播室视频   广东体育今日节目表   csgo直播   今日乒乓球赛程表   央视直播cctv5+在线直播观看   cctv5直播北京国安今晚比赛直播   乒乓直播免费观看入口   糜昊伦   dota2比赛直播   nba007篮球比分网   足球巴巴在线直播nba01   中央5台现场直播cctv5   林诗栋今晚决赛直播   今晚辽篮比赛现场直播   广西卫视直播在线直播   香港直播   球探比分网007   零点吧nba直播吧在线直播观看   亚洲杯今晚比赛直播   江苏卫视直播入口   jrs黑白直播体育   王楚钦今晚比赛现场直播   007球探即时比分足球43mb   jrs直播极速体育nba   cba广东男篮比赛直播   足球直播在线观看免费高清直播吧   今日网球比赛直播   湖人直播在线直播观看   浙江卫视网络直播源   nba即时篮球比分   亚冠申花视频直播   男篮今晚现场直播   btv体育休闲频道直播观看   湖人凯尔特人   wta女子网球直播   乐球直播免费nba直播高清观看   阿森纳直播   中国vs日本足球直播   欧联杯直播   cctv5在线直播观看   午夜直播在线